Numera tränar allt fler människor genom att cykla. Jag undrar om du också överväger att cykla för att hålla dig i form. Men det är mycket viktigt att förstå fördelarna och nackdelarna med olika cyklar och välja en som passar dig. Härnäst kommer vi kortfattat att presentera fördelar och nackdelar med vägcyklar, bergscyklar och hybridcyklar eller terrängcyklar på engelska, i hopp om att det ska hjälpa dig med ditt köp.
Vägcyklar är snabba och bekväma att köra på trottoarer. De är inte särskilt lämpliga för terrängkörning. Vissa människor tycker det är svårt att behålla en bekväm cykelställning länge när de kör i en "nedåtgående" position. Men den är lätt och smidig, särskilt utformad för hastighet. De höga hjulen och de smala däcken minskar friktionen. Men den kan inte blockera stötkraften som en bergscykel
cykel gör, och förövaren kan känna obehag i nacken och handlederna.
Mountainbikes är svårare att trampa på och rör sig långsammare på trottoarer. Men de är bekväma att köra, har en upprätt sittställning och kan enkelt köra på olika vägbanor. Dessutom hjälper ramens geometri till att ge dragkraft när man kör uppför branta och lösa sluttningar. Ramen/gaffeln kan ta upp stöten från stenar eller hål i vägen istället för att kroppen ska bära hela kraften. Men den är långsammare och kräver mer ansträngning på vägbanor.
Hybrid- eller terrängcyklar är nästan lika snabba och lätta att köra som vägcyklar, samtidigt som de är nästan lika komfortabla och mångsidiga som terrängcyklar. Den har ett lågt tyngdpunkt, god stabilitet, enkel hantering och en bekväm ryttelställning. Hastigheten är dock relativt låg, och det anpassade ramverket samt ryttelställningen kommer att minska kraftöverföringen. Dessutom kommer den upprätta ställningen att öka den aerodynamiska motståndskraften vid höga hastigheter.