Obecnie coraz więcej osób ćwiczy, korzystając z roweru. Zastanawiam się, czy Ty również rozważasz jazdę na rowerze w celu utrzymania sprawności fizycznej. Jednak istotne jest zrozumienie zalet i wad różnych typów rowerów oraz wybranie odpowiedniego modelu. W dalszej części krótko przedstawimy po angielsku zalety i wady rowerów szosowych, rowerów górskich oraz rowerów hybrydowych lub terenowych, z nadzieją, że pomoże to w dokonaniu zakupu.
Rowery szosowe są szybkie i wygodne w jeździe po chodnikach. Nie są zbyt odpowiednie do jazdy poza drogą. Niektórzy ludzie uważają, że trudno jest utrzymać wygodną pozycję jazdy przez dłuższy czas, gdy się jedzie w pozycji "zjeżdżającej". Jest jednak lekki i zwrotny, zaprojektowany specjalnie pod kątem prędkości. Wysokie koła i cienkie opony zmniejszają tarcie. Nie potrafi jednak tłumić uderzeń tak jak rower górski
rower a osoba jeżdżąca może odczuwać dyskomfort w okolicy szyi i nadgarstków.
Rowery górskie są trudniejsze do pedałowania i poruszają się wolniej po chodnikach. Są jednak wygodne w użytkowaniu, oferują pionową pozycję jazdy i mogą łatwo poruszać się po różnych nawierzchniach. Dodatkowo geometria ramy pomaga w osiąganiu przyczepności podczas wjeżdżania na strome i nierówne zbocza. Rama/widelec przednie mogą wytrzymać uderzenia od kamieni lub wybojów zamiast bycia pochłanianymi przez ciało kierującego. Jest jednak wolniejszy i wymaga większego wysiłku podczas jazdy szosowej.
Rowery hybrydowe lub górskie są niemal tak samo szybkie i łatwe w jeździe jak rowery szosowe, a jednocześnie niemal tak samo komfortowe i uniwersalne jak rowery górskie. Posiadają niski środek ciężkości, dobrą stabilność, łatwą obsługę oraz komfortową pozycję jazdy. Jednak ich prędkość jest stosunkowo niska, a dopasowana rama i pozycja jazdy zmniejszają przekaz mocy. Dodatkowo pozycja siedząca zwiększa opór aerodynamiczny przy wysokich prędkościach.